私も乾燥肌で悩んでる一人です。
高齢の方が乾燥肌で悩んでいると言うのはよく聞きますが、２０代３０代でも乾燥肌で悩んでる人も多いのです。
実際私は３０代前半なんですが、乾燥肌で、もう長年悩んできました。
そんな私は乾燥肌対策として、こんな事がある事を知りました。
毎日使っている化粧品が乾燥肌を引き起こしている事もあると聞き、乾燥肌対策に一番いい『オラクル』と言う化粧品メーカーがある事を知りました。
オラクルを使って、しっかり毎日スキンケアをする事が第一で、メイク落としをする時に油分を取り過ぎない事も重要なんだそうです。
オイルクレンジングやシートクレンジングなどを使うと、やはり油分も取ってしまうので使いすぎない事も大切なんだそうです。
クレンジングの後は、しっかり保湿をすることによってカサカサ対策ができます。
化粧水などはコットンなどを使わずに、手でじかに付けるのが良さそうです。
そしてお化粧をする時も一工夫してみるといいと思います。
固形のファンデーションより、リキッドファンデーションの方がカサカサになりにくいんです。
今では美容液成分の入ったリキッドファンデーションなどもあるので、そういった物を使うのがいいかと思います。
そして化粧品を選ぶ時、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、スクワラン、エラスチンなど、乾燥肌に効果がある成分が入った化粧品を選ぶのもコツです！
あとは、発汗作用のある食事を取るのも、お肌にとてもいいそうですよ！